どんな出来事も、実はご自身の捉え方次第で、その後が良くも悪くもなるのではないでしょうか？何かの始まりが、幸せに向かってるのか逆に向かってるのかは、ある程度走ってみないとわかりませんよね。
まずは思い切って前進してみる事です。
間違ってると気づいたら、その時に軌道修正すれば良いのですから。
そしてそこまで走って来た経験も決して無駄ではないのです。
勇気を出して進みましょう。
あなたには、見ているだけで癒される動物っていますか？
例えば、なんとも人間味溢れる！？
ワンちゃんや猫ちゃんっていますよね。
期待通りの行動をしてくれたり、予想外のドジをしてくれたり（笑）
ふれあっているだけでリラックスしている自分に出会えませんか？
人間の言葉が話せない分、気持ちが通じてると感じた瞬間、心がじわぁ～っと温かくなりますよね。
皆様にもその様な経験ありますか？
あなたは自分の事を好きですか？
時にはじっくりご自身を観察してみてはいかがでしょうか？
自分らしさって何？
実は孤独が得意かもしれませんし、思う以上に社交的かもしれません。
堂々としているように見えなくても、内に秘めた自信は相当なものだったり・・・。
まずは素の自分を受け容れてみて下さい。
そして、ご自分を好きになって大事にしてあげて下さい。
定期的に“自分にご褒美”もいいかもしれませんね。
ご自身を好きでいられれば、無駄な嫉妬心や無力感に苦しむ事は少なくなるでしょう。
自分でも思わず笑ってしまう様な癖ってありますか？
例えば、買い物に行ってお客の立場でありながら気づくととても低姿勢とか。
特にコンビニでお釣りを受け取る時などは、店員さんより深々と頭を下げてしまう自分がいたり・・・。
そんなあなたは、ひょっとして接客業経験者では？
職業柄、自然と身に染み付いてしまった癖ってありますよね。
あなたにはどんな癖がありますか？
あなたはご自分なりの気持ちの切り替え方法を持ってますか？
ストレスを抱えたり、何か悩んでいたりするのは、それだけ一生懸命生きていて、いろんな事に気付いて感じる事ができる感受性を持っているからだと思います。
そんな素敵なあなたが一方的に傷ついたり、落ち込んだりする事はないのです。
意外とちょっとしたきっかけで、元気になれたりホッとしたりするものですよ。
体のどこかに★切り替えスイッチ★が付いているとイメージしておくのもいいですよ。
人を信じるって素敵な事ですよね。
でも残念ながら、その気持ちを悪用してしまう人がいる事も事実です。
心臓がキュッと痛くなる様な、とても悲しい思いをする事もありますよね。
世の中には本当にいろんな人がいます。
それぞれの生い立ちや環境により、人格も価値観も様々な人々に囲まれて毎日を生活しています。
いつか痛い目に遭う事もあるのかもしれないけど、それでも、信じる心は忘れたくないものです。
あなたには、お互いに良い刺激をしあえるお相手がいますか？
負けず嫌いは悪い事ではないと思いますし、ライバル視できる人の存在は、実はとても有難い事ではないでしょうか？
相手の存在が、あなたの向上心の源になる事だってあります。
そして、相手も同じような目線であなたを見てくれていたら、更にパワー倍増しそうですよね。
あくまでもあなたの人生の主役は、間違いなくあなた自身です。
ライバルの存在を有難く受け止め、主役のあなたが更に輝ける事を願っております。
お風呂といえば、みなさんの中には普段シャワーのみを使っている方も結構多いのでは？
でも、湯船にゆったり浸かるのも本当にいいものですよねぇ。
お好みの入浴剤を入れ、湯船の中で大きな深呼吸～～♪
そして時には、気分に合わせた香りのアロマオイルを数滴たらしてみたり。
必ず口ずさんでしまうテーマ曲まであると楽しいですよね！
入浴前と入浴後では、気分もがらりと変わります。
疲れた頭でいろいろと堂々巡りに陥るよりは、まずはお風呂に入って気持ちにも栄養を与えましょう。
初対面の相手だったり、何か困っている人に対して、あなたが気を付けている事ってありますか？
例えば逆の立場で、相手の方に必要以上に気遣いをされると、かえってこちらが萎縮してしまうって感じた事はありませんか？
いざという時はサッと手を差し伸べようと温かく見守って下さるだけでも大変嬉しいですよね。
必要以上に相手からの手助けを期待したり、気遣いの押し付けも考えものですね。
後々のお互いの為にも、まずは信頼してあげて見守る姿勢も時には必要なのかもしれませんね。
ご自分のご家族や、目上の方を一人の人間として見れる様になった事に気付いた瞬間がありませんでしたか？
昔は年の差だけで、凄く上の存在に思えたり、とにかくへりくだったりした経験をお持ちの方も多いでしょう。
歳月とともに自分も大人になると、そういった人達の別の表情にも気づいて来ます。
例えば、“強がり”や“気遣いの嘘”・・・
“見栄”や“はったり”や“弱気な言葉や態度”・・・
みんな、完璧ではない”人間”なんです。
何か新しい事を始める時、新しい世界に飛び込もうとする時、ご自分なりのスタートの切り方がありますか？
特に、最初の一歩がなかなか踏み出せない方へ、こんな方法はどうでしょうか？
それは、もう既に始めている、もう既に手に入れているという前提のもとに、それ風の物を身につけてみたりそれ風の行動をとってみたりする事です。
いわゆる“形から入る”って方法です。
いろいろ応用できそうですね。
潜在意識に働きかけ、フツフツとパワーが湧いて来ます。
最近何だかパワー不足だなぁ～。。
なんて感じたら、思い切って自然の中に身を預けてみましょう。
自分も自然の一部になり、普段は気にも留めていない音や声や香りに包まれながら、ただただボォ～っと空を眺めてみて下さい。
よく見ると雲って面白い形をしていて、少しずつ変化しながら動き続けている事に改めて気付きます。
不思議なもので、ジワぁ～とパワーが補給されて行く感覚を味わえるはずです。
あなたは、周りの目も気にせず怒りをあらわにした経験がありますか？
ちょっとした事で、すぐに怒りの感情が込み上げてきてしまう、そんな方にお伝えしたい事があります。
それを繰り返していると、人間関係の悪化もそうですが、いろんな場面であなたが損をしてしまいます。
その反対で、怒りを自分の心の内に溜め込んでしまう方もいらっしゃる事でしょう。
それも積み重なると、いつか爆発という危険もあります。
それなら、怒りの感情を切り捨てる方法を考えた方が良いのでは？
まずは、ゆっくりと深呼吸なんてしてみましょう。
深呼吸って、思う以上に効果大ですよ。
“恋”してますか？
相思相愛が勿論ベストかもしれませんが、必ずお互いに思ってるってなかなかですよね。
例え、片想いでも、ほんの少し気になる程度でも、そんな対象があるのとないのとでは、確実に何かが違います。
毎日の生活の張りが違うというか、周りに接する態度や感情までも変化が出ます。
ライフスタイルや価値観が多様化しているこの時代に、その対象すら見つけにくいのも事実です。
ですが、是非積極的にチャンスを探して見て下さい。
目標が大きかったり、やるべき事がいくつも重なって、何からどうすれば良いのかわからなくなった経験はありませんか？
先を急ぎ過ぎると、現状とのギャップに焦る気持ちがどんどん大きくなってしまいがちです。
まずは問題を小さく分けて、出来そうな事から始めてみてはいかがでしょうか？
また、ひとつの目標を達成しようとする時、ちょっと視点をずらして別角度から取り組む姿勢も大事なのではないでしょうか？
結果的に継続につながり、それが自信にもなります。
普段の生活の中で、ご自分の呼吸を意識するって事はありますか？
人間にとって絶対に必要不可欠な酸素。
この酸素を意識して有効に取り入れる事ってとても大事だと思いませんか？
そして、外に向いている意識を内面に向けて、自分自身の声を聴いてみる。
これを定期的に続ける事は、心と体の健康に非常に効果がありそうですよね。
そこでお勧めが、“ヨガ”です。
体調管理にも役立ちますし、気になっていた事が整理された様な気分にもなれ、パワー復活です。
人は一人では生きて行けません。
だからと言って、あなたの幸せは他人が与えてくれる訳ではありません。
常に、誰からか得られると思いながら生活していると、いつまでたっても本当の意味での幸福は感じられないのでは？
満たされない心を慰める為に、物欲や食欲に走っても根底にある虚しさは完全には消し去れないでしょう。
真の幸福感を沸き上がらせる元は、自分の中にある事に気付くか気付かないか・・・。
この差は大きいです。
あなたは、一人で食事をしたり、一人で映画を観たりする事に抵抗がない方ですか？
周りにたくさんパワーをくれる友人がいたとしても、それでも一人っきりで過ごす時間もとても大切です。
リラックスしたお気に入りの空間で、ご自分の内面と対話してみませんか？
心の中でいろんな問題が、ストンと納得いく瞬間を感じる事ができるでしょう。
その時、“本物のパワー”がチャージされたなと感じるはずです。
どうなっている自分でいたいのか・・・。
私達が日々生活して行く中で、いろんな問題が突然に起きます。
ですが、その問題に対する解決のイメージをしっかりと自分の中に持っていると、問題への対処の仕方が変わっていきます。
その問題の自分なりのとらえ方が変わって行くので、問題自体は変わらなくても、前向きに受けとめられたり、解決の為の良い方向性が見えてきます。
自己暗示はとても大きな力を発揮します。
あなたも一度じっくりと、未解決の問題を見直されてみてはいかがでしょうか？
心を込めて字を書く・・・。
これってとても癒されたりします。
字は人柄が出ると言われます。
そして、自分の今の心の状態が見えたりもします。
たまには書道に挑戦なんてどうでしょうか？
優しい墨の香りに包まれて、懐かしさを感じながら筆を手にする。
リラックスの中にも心地良い緊張感。
時間の経過を忘れる程に集中できて、終わった後の開放感を味わえること・・・。
あなたにはありますか？
これまでの体験の中で何か困難にぶつかった時に、克服のきっかけになったものを覚えていますか？
そういう時に救いになった
人 物 言葉・・・
たまたま当時知り合った人の一言が気持ちを切り替えるきっかけになることもあります。
また、これを見ると”当時の気持ちを思い出す！”という物があってもいいですよね。
イメージするのを助けるための工夫をしたり、忘れないようにするためのサインを決めておくと、再び困難を乗り越えていく大きなパワーとなります。
たまには、好きな動物の写真展を観に行くなんてどうでしょう？
いろんな表情や仕草の写真がたくさん飾られていて、あまりの可愛さに溜め息の連続になることでしょう。
パーツのひとつひとつが本当に愛くるしくて、”こんなに素晴らしい生き物が地球に存在してくれてて本当に有難うございます！！”・・・
なんて気持ちに。
その感動の勢いで、カメラに凝ってみてもいいですよね。
抱え続けている問題を解決するには、まず整理をするために書き出してみたり人に話す事がとても効果的です。
例えば、二つの選択肢があって迷っている時、それぞれのメリットとデメリットを書き出してみる。
そのメリットは手に入れるだけの価値がどのくらいあるのか。
そのデメリットは、どのくらい耐えがたいことなのか。
整理してみると、意外にも簡単に決着がつく事もあります。
また、人に言葉にして話してみると、同時に自分の頭の中が段々整理されていく感覚も味わえるでしょう。
世間には本当にいろんな人がいます。
一人一人、生きて来た環境や培われてきた価値観があり、“標準”の位置が違っていて当たり前です。
自分とは違うタイプだからと避けたり、とにかく嫌いという感情をむき出しにしていては、せっかくの“気付き”のチャンスを逃してしまいます。
プライベートなら、気の合う仲間だけで行動しても大丈夫でしょうが、職場となるとそうはいきません。
『あの人嫌い！』の気持ちを何とか、『でもこの部分は尊敬できる！』『自分にはないこんな面がある！』の方向に変換してみてはいかがでしょうか？
何か大きな事を成し遂げようとする時、この”思い込み”もとても大きなやる気に繋がるものです。
こうしたい！ こうなりたい！ こうなっていたらいいな! よりも、『絶対にこうなる！！』『絶対にこうなっている！！』の気持ちの方が、物事を先に進めるパワーが違います。
根拠のない自信・・・意外にこれも大事です。
自分の意識は自分でコントロールできるのです。
気の合う性格だったり、好みの外見は人それぞれですよね？
だから世の中成り立っていると言ってもいいほど。
『捨てる神あれば拾う神あり』・・・
あなたが『最低！』と思った相手でも、『最高！』と感じてくれる人が、よそのどこかにはいるもの。
それは、職場でもプライベートでも言える事かもしれませんね。
お互いを高める事も理想的だとは思いますが、お互いの欠点も受け止め合える関係・・・
素敵だと思います。
相性って、ほんとに不思議ですよね。
現状が行き詰まると、自分の性格を変える事が解決の方法だと考える方も多いと思います。
ですが、根本的な性格を変えるのはなかなか難しいものです。
一旦それは置いといて、まずは小さな事から、これまでとは違う事をやってみたり、自分にしては珍しい行動を起こしてみてはいかがでしょうか？とにかくワンパターンから抜け出してみましょう！
新しい自分に出逢えると、自然と新しい気持ちが湧き上がって来るものです。
大人になってからの初挑戦もなかなか楽しいものですよ。
断ち切りたい習慣や変えたい癖があったり、マンネリな生活にピリッとスパイスを効かせたいと感じた時、あなたならどうしていますか？
とにかくがむしゃらに部屋の整理をしてみる方法もあります。
不思議なもので、身の回りが片付くと気持ちまで整理整頓された気がします。
すると新しいエネルギーが入って来やすくなります。
それとは別の手段として、時にはちょっとした旅行もいいですね。
一旦場所を変える行為って、いろんな意味でリセットが可能だと思うんです。
何だか心がスッキリしない時には、ただ休んでいるよりも、あえて頭や体を使ってみると元気が復活する事があります。
思いっきり運動して汗をかいてもいいでしょう。
昔夢中になったマンガに没頭してみるのもいいでしょう。
映画に集中して主人公になりきってみても楽しいものです。
時には意識を自由にしてあげましょう。
たまの現実逃避は、心にも体にも結構いいものです。
状況に応じて意識を瞬間移動させてみてはいかがでしょうか？
不思議な事に、また現実に戻って来た時のパワーアップ度が違います。
接客業に就いている方を見てたまに感じる事があります。
この仕事を好きでやっているのだろうかと・・・。
今の時代、もしかしたら望んで就いた仕事ではないかもしれません。
それなら尚更、是非心のどこかに置いていて欲しい事があります。
生身の人間同士ですから、ちょっとした一言や目の動きにも相手が感じる何かがあります。
気持ちを込めた応対をすれば、心地よい相手の反応が返って来ます。
例え共有する時間は短くても、お互いに温かい気持ちで過ごせたらいいですよね。
職場や周りに、いわゆるムードメーカー的な人に思い当たりはありませんか？
割とどうでもいい話題を提供してきたり、自分を落としておちゃらけてみたり。
実はこんな何気ない繋がりが、その組織だったりチームなどの大きな財産の元となったりします。
人はちょっとした言葉に傷つきもしますが、ほんのちょっとした言葉で癒されるものです。
無駄話も無駄ではないのです。
記憶を呼び覚ます物の一つに音楽がありますよね。
輝いた頃によく耳にした音楽は、どんなに時間をおいても鮮やかに記憶を蘇らせます。
本当に当時の自分に戻った様な気が一瞬するから不思議です。
ちょっと落ち込んだ時や、テンション上げたい時用に、自分なりのアルバムなんてあるといいですよね。
今この瞬間、欲していたフレーズがフッと耳に入って来る事もあります。
時には本来の自分に蘇るスイッチを意識してみましょう。
何一つ悩み事はないという人は、まずいらっしゃらないのではないでしょうか。
悩む事ができる人というのは、更に成長出来るチャンスを手に入れた様なものだという考え方もあります。
ですがここで気をつけなければいけない事は、“悩み方”です。
人にはそれぞれ思考のパターンがあります。
極端に偏った考え方をしていると感じたら、少しずつ客観的にその事実を観察してみてはいかがでしょうか？
中間的な考え方が浮かんできませんか？
マイナスで悩むか成長のチャンスとして悩むかは、あなたの捉え方次第です。
ずいぶん以前から生活に定着しつつあるアロマ。
何となく気休め的な印象をお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、結構いろんな効果がある優れものなんですよ。
ご存知の方も多いと思いますが、改めてここでご紹介したいと思います。
香りが気持ちいいと感じるにはちゃんと理由があります。
香りをかぐ事によって、アロマの成分が胸の中、脳下垂体へ伝達され、自律神経系・内分泌系・免疫系の働きを促すことに繋がるとの事。
そして自然と体のコンディションを良い方へと導いてゆくのです。
アロマテラピーは（香りの治療法）は、元々ヨーロッパの民間療法のひとつで、本来はエッセンシャルオイル（ハーブの成分から抽出した揮発油）を使った、こころやからだを元気にするための療法の事です。
気分に応じて上手に香りを使い分けて、あなたもこの効果を、今一度確認されてみてはいかがでしょうか？
自由に使える時間が取れたら、あなたは何を真っ先に実行しますか？
映画、観劇、ゲーム、旅行、スポーツ、料理、友人と会う・・・
心から楽しいと感じられる何かを持っていますか？
すぐに思いつくとしたら、とても幸せなことですよね。
向上心が強くて頑張り屋さんの中には、自分を甘やかす事が苦手な方が多いかもしれませんね。
でも忙しい人ほど、定期的に自分にご褒美を差し上げてみてはいかがでしょうか？
何をするにも長く持続して頑張る為には、たまの息抜きが重要なポイントです。
あなたの周りに、いつもいい刺激をくれるバイタリティー溢れている人はいますか？
たぶん他の人が受けたら物凄くダメージが大きそうな事でも、ドーンと受け止めてサァ～っと浄化できる様な人です。
もしもいらっしゃったら、思い切ってその方に聞いてみて下さい。
その強さの源は何かを・・・。
きっと、“目からウロコ”のアドバイスを貰えますよ。
お手本になる人から、是非良い部分を学ばせてもらいましょう。
周りの人に、自分の思いが伝わっていると過信しているところがありませんか？
どんなに親しくても、例え家族でも伝わっていなかったり、全く違った意味で伝わってしまう事があります。
ここで大事なのが、『表情力』です。
まずは、『言葉』で伝えてみてはいかがでしょうか？
あなたが思いやっている大事な人に、あなたの気持ちを素直に伝えてみましょう。
『言葉』は、たった一言でも救われたり、元気が出たりするものです。
日頃の感謝の気持ちでも良いですし、愛の告白でもいいですねぇ。・・・
お相手の顔がイメージできましたか？
日々生活していると、小さな事から大きな事まで、毎日が選択の繰り返しですよね。
これらの選択の積み重ねが今のご自分の元になっているのでは？
判断が正解だったのか誤りだったのかは、時間が経たないとわからない事が多いかもしれませんね。
その瞬間の自分の判断基準など持っていますか？
“直感” “信頼する人の意見”・・・
人それぞれでしょうね。
例えば、大きな買い物をする時、”店員さんの感じの良さを重視する！”というのもあります（笑）
ご自分の基準、見つけて下さいね。
あまりにも大きすぎる目標設定をされている事はありませんか？
目標を立てる事は素晴らしい事です。
ですが、いざという時に融通の効かない目標設定をしてしまいますと、ご自身が痛い目に遭う事もあります。
最初の大きな目標設定は決して悪い事ではないと思います。
肝心なのは、場合によっては周りの実状による軌道修正をためらわないという事です。
本当に心から望んでいる目標なのかを定期的に見直してみるのも良いでしょうね。
どうか、先の目標の為に”今”を犠牲にしないようにして下さいね。
時には、目的地を決めずに歩いてみてはいかがでしょうか？
例えば、以前より気になっていたカフェで美味しいランチを楽しんだ後、気の向くまま歩き続ける。
行きかう人々を観察してみたり、ちょっと休憩で公園のベンチで軽くうたた寝してみたり。
なんだかフワッと柔らかな気持ちになったところでまた歩き出す。
自然を眺めながら、とにかく歩くという行為もなかなか気持ち良いものです。
くれぐれも帰り道がわからなくならない様にお気をつけ下さい。
人生の夢や希望は分けておいた方がうまく行く場合があります。
特定の夢を極端に重視しすぎるのは、とても危険をはらんでしまう事もあります。
あまりに固執してしまったせいで、たくさんある人生の喜びを感じられなくなる恐れがあるという事です。
冷静に考えてみると、”これがあれば自分は幸せだったんだ！”と思い出せる事もあるかもしれません。
毎日のほんのちょっとした幸せをキャッチする力は忘れたくないものですよね。
最近、大声で笑ってますか？
笑うという行為自体が健康にも良いという話はご存知の方も多いのでは？
笑いにもいろんな種類がありますよね。
一番体に良さそうな笑いは、“気心知れた友達との屈託のない大笑い”・・・
とかでしょうか。
お腹の底から大笑いした後は、少し心にのしかかっていた事も“あれ？大した事じゃないかぁ～”と思えたりするから不思議です。
一日の中で頭に浮かぶのは、不愉快な事より楽しい事が多い方がいいですよね。
何も考えないで無心になる方が難しい位に、私達は日々頭の中でいろんな事を考えています。
嫌な事を考える時間はなるべく減らして、自然と笑みがこぼれる様な幸せな考え事をしたいものです。
過去の思い出に浸る時も、辛かった出来事や悲しい思い出を繰り返し振り返る様な事はしない方が良いですね。
成功した時や、感動した事、影響を受けた大事な人などの事を考えた方が心にも体にも良いのではないでしょうか。
あなたには、心からリラックスできるものがありますか？
他の人と同じじゃなくていいんです。
これを見れば、
とにかく落ち着く・・・とか
これをすれば、
とにかく時間を忘れる・・・とか
そういったことの後には、新しいパワーが注入された様な気持ちになりませんか？
すぐ思い浮かばなかった方は、是非見つけて下さい。
ここぞという時に必要なパワーを溜めておくには、極上のリラックスも大事です。
あなたは、既に手に入れている幸せに気づいていますか？
そしてそれを大切にしていますか？
生きて来た過程で与えられた物や状況を大切にし、他人が持っている物と比べる事はしないようにしていますか？
望んでも手に入らなかった物や、あきらかに手に入れる事が困難な物よりも今この瞬間、既に持っている物に感謝し、その価値に気づく事が、もっと幸せに近づける道ではないでしょうか？
ときにはこんなダラダラ休日はいかがですか？
気の合う仲間でランチタイムから会い、それぞれ好みのお酒なども頂き、ほろ酔い気分で眺めの良い景色を見ながらお散歩・・・。
ありがちといえばありがちですが、なかなか提案する人がいないと実現しませんよね。
大人になってからの“思いつくまま行動”もなかなか楽しいものです。
何とも心地良い、予想以上の充実感を味わえると思いますよ。
今週末あたり、提案されてみてはいかがでしょうか？
あなたは、幸せな気持ちになれる思い出をいくつ持っていますか？
そしてそれと上手につきあっていますか？
家族、友人、仲間と一緒に過ごした日々や、嬉しかった事、感激した事などを度々考える事をしてみましょう。
思い出のグッズを目につく所に飾っておくのもいいですよね。
幸せな記憶を思い出すことは、今のあなたを突き動かす大きな原動力となる場合があります。
是非ゆっくり思い出してみて下さい。
たまに思い出す、元気が出る記憶ありますか？
例えばスポーツの試合で、絶対に勝てないと言われてた対戦校に、奇跡的に勝った思い出や、苦痛だったけどやり遂げた登山・・・
思い出すだけで、”まだまだ頑張れる”と教えてくれる記憶・・・“やればできるんだ”と勇気をもらえたり、”あの苦しみに比べればまだまし”と気持ちを切り替えるいいきっかけにもなりますよね。
時間の経過と共にそれらの体験を思い出す事は、人生に大きく役立つときもあります。
あなたは、自分がどうすれば幸せを感じて、どうすれば寂しいかを知っていますか？
満たされない気持ちなのに、その理由がわからないままではありませんか？
自分の本当の気持ちや、湧き上がる感情をよく見つめ直してみましょう。
文字に書き出したり、思いつくまま図にして、因果関係を検証してみるなんて事も役に立ちます。
ご自分の本心を大切に、そしてよりご自分らしく過ごされてみてはいかがでしょうか？
大切な人達からもらった印象に残る言葉がありますか？
親、学生時代の恩師、先輩、親友、職場の上司、同僚・・・
長い年月が過ぎても、ふっと思い出す“心に残る名言”って、誰にでもありますよね。
おおげさかもしれませんが、人生を左右するほどインパクトの強かった言葉を思い出された方もいらっしゃるのでは？
素敵な言葉をキャッチして感じて受けとめる・・・
いくつになってもそんな感性を忘れたくないですね。
あなたは、あなたが本当に望んでいる事・物がわかりますか？
他人の望みや、標準的な意見はとりあえず置いておいて、ご自分の本心に問いかけてみましょう。
価値観の源は一人一人違っていて当たり前です。
誰かの真似をして、とりあえず手に入れてみても、どこか違和感を感じる時は、じっくり見つめ直すチャンスです。
他人の幸せを見て、それを手に入れていない自分に過度なプレッシャーを与える事も辞めましょう。
あなたにはあなたが求めている望みがあるはずです。
ゆっくり見つめ直してみませんか？